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MINDFULNESS: ¿Vives en el presente?

Valeria Benavides
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Estoy segura que tú eres una de esas personas como yo que se encuentran en una constante búsqueda por encontrar la felicidad. ¿Te ha pasado que por las noches te despiertas sin motivo aparente? y después de que te levantas te cuesta volver a conciliar el sueño porque comienzas a pensar en todo los pendientes […]