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LAS EMOCIONES SE CONTAGIAN
¿Sabías que las emociones son altamente contagiosas? Las emociones son contagiosas y tienen más poder del que crees. Las emociones positivas generan emociones positivas. Las
COMO DECIR “NO” Y NO MORIR EN EL INTENTO
Saber decir que no sin que te sientas culpable es una forma inmejorable de reafirmar tu autoestima. En mis sesiones de coaching ejecutivo, es muy
¿QUIERES MOTIVAR A TU EQUIPO DE TRABAJO?
¿Te sientes motivado y feliz en tu trabajo? Esta es una pregunta que hago desde hace varios años a la gente y tristemente son pocos
IDENTIFICA TU TALENTO Y CONVIÉRTELO EN TU TRABAJO
Elige un trabajo que te guste y no tendrás que trabajar ni un día de tu vida. Hace poco platicando con una persona me decía
PERSONAS TÓXICAS
Si no me vas a ayudar a volar, despéjame la pista Si quieres ser feliz, debes de aprender a alejarte de las personas tóxicas, muchas
¡DEJA DE HACERTE LA VÍCTIMA!
¿Eres de los que culpan a sus padres, pareja, jefe, gobierno, amigos y hasta al clima de su mala suerte? ¡Deja de hacerte la víctima!
EL TIEMPO ES LO MAS VALIOSO
¿Eres de los que le faltan horas en su día? Hoy en día vivimos tan de prisa que no nos damos cuenta que nos vamos
RESILIENCIA: RENDIRSE NO ES UNA OPCIÓN
La resiliencia es una actitud, una capacidad que tenemos los seres humanos de afrontar y sobreponernos antes situaciones adversas. Es imposible hablar de resiliencia sin
¡QUE NADA TE LIMITE!
En este vídeo te hablo sobre las creencias limitantes. Estas son algunas de las creencias limitantes que más me ha tocado escuchar en mis procesos
¿POR QUÉ ES TAN IMPORTANTE SABER ESCUCHAR?
¿Te ha pasado que estas hablando con una persona y sientes que realmente no te está escuchando? Por lo menos a mí, en muchas ocasiones.
¿DESARROLLAR DEBILIDADES O POTENCIAR FORTALEZAS?
¡TODOS! Absolutamente todos tenemos fortalezas y debilidades… y tú también formas parte de ese «todos». Para lograr resultados excepcionales, necesitamos algo más que actualizar nuestros
¡DEJA DE QUEJARTE!
Quejarse por todo es el mayor veneno para nuestra salud emocional, nos quejamos del frío, del calor, de la lluvia, o porque estamos demasiado gordos