¡DEJA DE QUEJARTE!
- junio 13, 2019
- Competencias, Herramientas, Inteligencia Emocional, Liderazgo
Quejarse por todo es el mayor veneno para nuestra salud emocional, nos quejamos del frío, del calor, de la lluvia, o porque estamos demasiado gordos o muy flacos, así podría seguir mi lista interminable de las cosas por las que nos quejamos durante el día.
¿Cuántas veces al día te quejas o escuchas a alguien quejarse? Te invito a que te retes a 1 DÍA DE CERO QUEJAS ¿Te animas? solo así seras más consciente de todas las veces que te vas a tener que detener para no quejarte ¿Qué hacer para dejar de quejarte? Acepta tu vida, deja de pensar en cosas negativas, enfócate siempre en lo positivo y deja de juzgar.
¡Sean felices!
Coach Valeria Benavides
