Inteligencia Emocional

DIME CON QUIÉN ANDAS

Tu entorno afecta a tu comportamiento, creencias, desarrollo personal y profesional y, por supuesto, a tu productividad. Según el empresario estadounidense con una gran influencia

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¿TE SIENTES QUEMADO?

Cómo saber si el trabajo está a punto de dejarte “quemado” El síndrome de Burnout fue declarado en el año 2000 por la Organización Mundial

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¿ERES RESILIENTE?

“Cuando hay una tormenta, los pajaritos se esconden pero las águilas vuelan más alto”. Mahatma Gandhi La resiliencia es la capacidad para recuperarse de situaciones

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EMOCIONES EN EL TRABAJO

¡No te dejes llevar por tus emociones! Las emociones son un conjunto de respuestas neuroquímicas y hormonales que nos predisponen a reaccionar de cierta manera

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CONTAGIA DE RISA EN ESTA CUARENTENA

Un día sin reír es un día perdido Cuando te ríes, el cerebro libera sustancias que tienen múltiples efectos benéficos en el organismo, tanto a nivel fisiológico, como psicológico.

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