Sabías que el poder más grande que tienes es el de creer en ti mismo La confianza en ti mismo implica sentirte seguro de ti mismo y de tus talentos, no de una forma arrogante, sino de una forma realista. Esta seguridad no significa sentirse superior a los demás. Se trata de saber, internamente y …
Sal de tu zona de confort. Solo puedes crecer si estás dispuesto a sentirte incómodo cuando pruebas algo nuevo. A mi también me dio muchísimo miedo salir de mi zona de confort. La zona de confort no hace referencia a lo confortable, sino a lo conocido. Se trata de un espacio psicológico en el que …
Tu entorno afecta a tu comportamiento, creencias, desarrollo personal y profesional y, por supuesto, a tu productividad. Según el empresario estadounidense con una gran influencia en el desarrollo personal Jim Rhon, “Somos el promedio de las 5 personas con las cuales más nos relacionamos en nuestras vidas”, inconscientemente adoptamos su forma de pensar, su actitud …
¿Qué has dejado de hacer por miedo a no poder hacerlo? De cuántas cosas te has perdido por miedo al fracaso, al que dirán, a quedar en ridículo, a no hacerlo bien, a no poder, y así me puedo ir con una lista infinita. El principal obstáculo que nos limita a lograr nuestros sueños es …
“Hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor, la electricidad y la energía atómica: la voluntad” Albert Einstein La fuerza de voluntad es la capacidad de resistir las tentaciones al corto plazo para cumplir con metas de largo plazo. La falta de fuerza de voluntad no es la única razón por la cual una …
La mayoría de las cosas importantes en el mundo han sido logradas por personas que han seguido intentando cuando parecía no haber ninguna esperanza. Solo quienes son persistentes logran conquistar sus sueños. Solo quienes confían en sus capacidades y se inspiran a diario con los objetivos que anhelan logran avanzar con éxito y firmeza. Talento …
PUEDES TENERLO TODO (pero no todos los días) Quién no se ha sentido culpable cuando no logra los objetivos que tenía planeados, seguro muchos me acompañan en este sentimiento tan agotador que nos lleva a tener una vocecita dentro de nosotros torturándonos por lo mal que lo hicimos. Todos enfrentamos diferentes situaciones y desafíos, algunos …
A veces no nos damos cuenta de lo bien que hacemos algo hasta que le prestamos nuestra atención. Es muy frecuente ver a personas super talentosas y con un potencial enorme, pero ellas ni si quiera se dan cuenta de ello, este tipo personas tienden a ser muy perfeccionistas y exigentes con ellas mismas y …
Cómo saber si el trabajo está a punto de dejarte “quemado” El síndrome de Burnout fue declarado en el año 2000 por la Organización Mundial de la Salud como un factor de riesgo laboral por su capacidad para afectar la calidad de vida, salud mental e incluso hasta poner en riesgo la vida. Según la …
“Cuando hay una tormenta, los pajaritos se esconden pero las águilas vuelan más alto”. Mahatma Gandhi La resiliencia es la capacidad para recuperarse de situaciones complicadas y seguir avanzando hacia el futuro. La persona resiliente se caracteriza por no tirar la toalla. La historia está llena de ejemplos de resiliencia, por ejemplo Walt Disney, Michael …
